玛萝（查理兹·塞隆 饰）辛苦拉拔两个孩子长大，每天被家务事逼得喘不过气来，丈夫总是忙着上班无心帮她料理家事，而第三个孩子的出生成为了压垮她的最后一根稻草，每天晚上不得好眠，还要面对老二在学校被老师点名转学的困境。有一天，弟弟向她提出一个新颖的提桉：要不要请一位「夜间保姆」？即便不喜欢外人进来家裡，但手足无措人生快要落入谷底的玛萝，也只能点头答应，而「夜间保姆」塔莉（麦坎西黛维斯 饰）的加入，将如何为这个家带来崭新的希望。